Save the Date - 50 Jahre BSC

Am 15.09.2018 möchten wir unser 50jähriges Bestehen gebührend mit Ihnen/Euch Feiern. Der Overather Kulturbahnhof ist hierzu bereits reserviert.

 

Aqua Fitness Angebote

 

Die Kursangebote Aqua Fitness richten sich an sportgesunde Erwachsene, die ein Programm zur Gesundheitsförderung suchen. Bei abwechslungsreichen Übungen und dem Einsatz verschiedener Aqua-Geräte wird der Körper umfassend trainiert, um muskuläre Dysbalancen zu verhindern bzw. auszugleichen. Mit einem abwechslungsreichen Übungsprogramm werden Kondition (Ausdauer, Kraft und Schnelligkeit), Beweglichkeit und Koordination bestens geschult. Die Teilnahme ist als Vereinsmitglied mit Sonderbeitrag oder im Rahmen eines zeitlich befristeten Kurses möglich. Ihre Ansprechpartnerin für die Aqua Fitness Kurse ist Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!.

 

 Aqua Fitness

Wochentag Kurs-Nr. Ort Uhrzeit

(im Flachwasser Wassertiefe 1,25 m)

Montag
AF1 Rösrath, Paffrather Weg 19.10 Uhr bis 19.55 Uhr
Mittwoch
AF2 Rösrath, Scharrenbroicher Straße 19.10 Uhr bis 19.55 Uhr
Samstag
AF3 Rösrath, Scharrenbroicher Straße 9.30 Uhr bis 10.15 Uhr

 

Aqua Jogging

Wochentag Kurs-Nr. Ort Uhrzeit

(Wassertiefe 1,80m)

Montag
AJ1 Rösrath, Paffrather Weg 20.00 Uhr bis 20.45 Uhr

 

Aqua Power plus

Wochentag Kurs-Nr. Ort Uhrzeit

(45 Minuten Training im Flachwasser und 15 Minuten Aqua Jogging im Tiefwasser)

Mittwoch
AP1 Rösrath, Scharrenbroicher Straße 20.00 Uhr bis 21.00 Uhr

 

Ansprechpartnerin Aqua Fitness Angebote: Bettina Budweg (Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!)

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