Aqua Fitness Angebote

 

Die Kursangebote Aqua Fitness richten sich an sportgesunde Erwachsene, die ein Programm zur Gesundheitsförderung suchen. Bei abwechslungsreichen Übungen und dem Einsatz verschiedener Aqua-Geräte wird der Körper umfassend trainiert, um muskuläre Dysbalancen zu verhindern bzw. auszugleichen. Mit einem abwechslungsreichen Übungsprogramm werden Kondition (Ausdauer, Kraft und Schnelligkeit), Beweglichkeit und Koordination bestens geschult. Die Teilnahme ist als Vereinsmitglied mit Sonderbeitrag oder im Rahmen eines zeitlich befristeten Kurses möglich. Ihre Ansprechpartnerin für die Aqua Fitness Kurse ist Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!.

 

 Aqua Fitness (im Flachwasser, Wassertiefe 1,25 m)

Wochentag Kurs-Nr. Ort Uhrzeit
Mittwoch
AF2 Rösrath, Scharrenbroicher Straße 19.10 Uhr bis 19.55 Uhr
Mittwoch
AP1 Rösrath, Scharrenbroicher Straße 19.55 Uhr bis 20.40 Uhr
Mittwoch AP2 Rösrath, Scharrenbroicher Straße 20.40 Uhr bis 21.45 Uhr
Samstag
AF3 Rösrath, Scharrenbroicher Straße 8.45 Uhr bis 9.30 Uhr
Samstag AF4 Rösrath, Scharrenbroicher Straße 9.30 Uhr bis 10.15 Uhr

 

Ansprechpartnerin Aqua Fitness Angebote: Bettina Budweg (Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!)

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