Neues Kursangebot beim Bergischen SC

Ab Dienstag, den 03.12.2013 bietet der Bergische SC 68 Overath/Rösrath ein neues Kursangebot für Erwachsene an.

Bei diesem Kurs handelt es sich um eine Mischung aus Aqua Jogging und Schwimmen (je 30min). Ziel ist es mit Spaß im Wasser gelenkschonend die Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und Koordination zu verbessern und dabei die Feritgkeiten im Wasser weiter zu entwickeln.

Dafür hat der BSC mit den ehemaligen Schwimmerinnen und angehenden Physiotherapeutinnen Nina Sträßer und Lena Heyne ein optimales Trainergespann gefunden.

 

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Letzte Änderung am Sonntag, 17 Januar 2016 11:39

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